istruttore F.I.N.

Incredibile, a dirlo l'anno scorso non ci avrei creduto. E invece, sabato 3 marzo 2007, ho superato l'esafa finale per istruttore di nuoto di I livello; adesso posso insegnarmi a nuotare! Credevo fosse quasi un proforma l'esame, invece, la commissione FIN non è stata così superficiale come si credeva, infatti senza studiare un pò, non si andava da nessuna parte. Ci sono infatti stati alcuni rimandati, ma per mia fortuna, la commissione che mi ha valutato era composta da Daniele Mosini (fiduciario FIN per la provincia di VB), e un membro esterno, che era una bella donna bionda sui 33 anni, che mi ha accolto con un bel complimento, quindi non poteva andar male...

PIANO PIANO LE DISTANZE CRESCONO...

Non si può restare fermi per sempre allo stesso (e bassissimo) livello, piano piano si migliora... Infatti, è la prima volta che nella pausa pranzo riesco a completare un allenamento da 3000m, avanzando tempo per fare tutto con calma prima di rientrare in ufficio.
La seduta di oggi prevedeva 800m di riscaldamento, 20x100m (che ho nuotato mediamente a 1'45'' con ripartenza a 2') e 200m di defa. Ok, i tempi sono ancora ridicoli, però non ho calato l'andatura, ho fatto il tutto in 1h04', e sono molto contento, perchè solitamente nella pausa pranzo, non andavo mai oltre i 2700m. Forse è stata anche la corsia praticamente sempre a mia esclusiva disposizione, però anche queste piccole cose ti aiutano e danno morale. Se ho fatto 300m in più, completando correttamente l'allenamento, vuol dire che un minuscolo progresso c'è stato.
Sarebbe bello riuscire a tornare a Fossano (tri sprint), per vedere se sul tempo del nuoto c'è stato un miglioramento. La gara è in programma il 01/04, e sarebbe interessante per avere il paragone con lo scorso anno.
Ora, posso continuare con un minimo di entusiasmo in più, anche negli allenamenti swim!